Sandra

Tout d'abord bonjour à vous qui me lisez. Je m'appelle Sandra Courtines,  je  suis sophrologue RNCP diplômée de l’École Française de Sophrologie de Montpellier et praticienne certifiée EFT et en Némo. 

Je suis ravie de vous  faire découvrir ou redécouvrir la sophrologie et l'EFT. 

En tant que sophrologue et praticienne en EFT et Némo je me dois de toujours rester dans la neutralité. C’est une relation d’adulte à adulte basée sur la confiance et la responsabilité. L’approche est centrée sur votre personne, non sur le problème. J'accompagne une démarche de découverte, sans interprétation, sans jugement ni solution toute faite. Je ne suis pas psychologue même si ma démarche pourrait venir en accompagnement d’une thérapie. C’est une relation ou se crée « l’alliance », dans l’empathie et la confiance réciproque. Le discours s’oppose à la suggestion, il est rationnel et dans un esprit volontaire, vers toujours plus d’autonomie.

Tout comme la naturopathie, la sophrologie est une démarche holistique, c'est à dire qu'elle vous considère dans votre entièreté, dans votre unité et non comme un puzzle. Pour en savoir plus je vous invite à visiter l'onglet sophrologie du site, mon site dédié à ces différentes pratiques que vous retrouverez durant le stage en cliquant sur le lien ou sur les vignettes ci-dessous, bonne lecture !​

​

https://www.atelierecreatif-sophrologie.com/​

​